Кардиотренажеры
Кардиотренажеры
Кардиотренажеры, выпускаемые в настоящее время в огромнейшим видовом разнообразии, созданы для того, чтобы поддерживать людей в отличной физической форме. Приставка «кардио» в их названии в переводе с древнегреческого значит «сердце». То есть, кардиотренажеры от иных агрегатов отличаются тем, что во время тренировок обеспечивает контроль за сердечной деятельностью. Занятия же на них имитируют естественные человеческие движения - езду на велосипеде, ходьбу на лыжах, бег, греблю или подъем по лестнице.
Кардиотренажеры для дома и спортзалов: виды
Все кардиотренажеры можно поделить на:
- велотренажеры – данная разновидность - древнейшая из всех кардиоустройств. Такие кардиотренажеры для дома имитируют поездку на велосипеде. Нагрузка во время тренировок приходится на ноги, благодаря чему укрепляются их мышцы, ягодицы. В свою очередь велотренажеры бывают магнитными и велоэргометрами. Магнитные копируют велосипед, причем, подавляющее число моделей снабжается датчиками пульса, а также подсчитывает потраченные калории. Велоэргометры могут похвастаться множеством встроенных программ, которые позволяют человеку следить за своим состоянием во время тренировочного процесса;
- эллипсоиды - так называемые орбитреки, объединяющие в себе сразу ряд кардиотренажеров - стэппер, беговую дорожку и велотренажер. С помощью эллипсоида тренируются практически все мышцы тела. Кроме того, он снижает нагрузку на позвоночник, суставы и связки, что позволяет купить кардиотренажер такого плана даже пожилым людям;
- беговые дорожки - с их помощью люди проходят, либо прибегают большие дистанции, не выходя из дому. Такие тренажеры бывают как механическими, так и электрическими. Последние приобретаются серьезными спортсменами, любителям же могут подойти даже простые механические модели;
- стэпперы - по сути, это платформы с парой педалей для ходьбы, позволяющие имитировать подъем по лестнице. Крутизна подъема регулируется кнопочками, либо рычагами. Такие тренажеры позволяют совершенствовать мышцы ног и ягодиц;
- гребные тренажеры - являются идеальным сочетанием кардио- и силовых нагрузок. С их помощью люди развивают гибкость, выносливость и силу, а также улучшают кровоснабжение и состояние своих дыхательных органов. Такие тренажеры могут быть механическими, либо электронными;
- райдеры – тренажеры-наездники, выглядящие наподобие «ножниц», имеющих ножную опору и сиденье. С их помощью вы укрепляете спинные и ягодичные мышцы, а также плечевой пояс, не давая большой нагрузки на суставы.
Таким образом, кардиотренажеры тренируют дыхательную и сердечно-сосудистую системы, а кроме того, позволяют поддерживать тело в хорошей физической форме. Регулярные занятия на них позволяют эффективно расставаться с лишним весом, поскольку интенсивно распределяют энергию, сжигая лишние калории.
Любительские и профессиональные кардиотренажеры по лучшим ценам!
Купить кардиотренажеры для дома или спортзала вы можете в нашем интернет-магазине. Мы предлагаем продукцию передовых производителей по самым привлекательным ценам, как оптом, так и в розницу с удобными для вас условиями доставки.